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みなさん!こんにちは!

定作沙紀です。

 

本日は、飯田講師のもと五反田にてビジネススキル研修2日目が開催されました。

 

テーマの[短所は長所?!]について、「そらそうだろう」「そんなのわかってる」と思う人もいるかもしれません。

しかし、自分が落ち込んでいるとき、または、自分はなぜこんなことになるのだろうといった状況において、全く落ち込むことなくってことは難しいですよね。

 

そんな状況からでも、頑張ろうと思えたり、ダメなことじゃないんだって伝える方法があります。

それが『リフレーミング』です。

リフレーミングとは、フレーム、いわゆる自分の思っている枠組みを変えることです。

違う視点で見てみると、これって長所じゃん!ってなっちゃいます。

 

リフレーミングし合っている受講生は、

自然と笑顔になっていました。

そして、少し照れ臭くもしていました。

 

 

 

また新たにパワーアップした皆さんに

会えることを楽しみにしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

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